Jivamukti Yoga bietet dir eine Kombination aus Singen, Meditation, Musik und vielem mehr. Wir geben die alle Infos zu diesem Yogastil.
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Mehr Flexibilität durch Yoga ist ein stetiger Prozess, der euch nicht nur in der Yogapraxis hilft, sondern auch im Alltag. Wir zeigen euch wie!
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Du glaubst nicht daran, das mehr Kraft durch Yoga möglich ist? Wir zeigen dir, wie es geht und verschaffen dir die nötige Power für deinen Alltag.
Tao Porchon-Lynch ist die älteste Yogalehrerin der Welt. Wir stellen dir die Dame vor und zeigen dir, was sie so besonders macht.
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Authentische Lehrer, Yoga am Ursprung erleben, weit weg von deinem Alltag: Warum du deine Yoga Ausbildung in Indien machen solltest, erfährst du hier.
05
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Bauchweh? Verdauungsprobleme? Es gibt eine Menge natürlicher Kräuter für die Verdauung. Hier kommen unsere Lieblinge. Weg mit der Chemie!
04
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Wut ist ein starkes Gefühl und schränkt uns genau dadurch ein. Mit diesen 5 Tipps kannst du deine Wut bändigen und so dich besser fühlen.
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Yoga wird oft auf die physischen Übungen im Hatha-Yoga limitiert. Doch es gibt noch viel mehr Yoga-Wege, die uns zur unserer wahren Natur bringen können.
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Yoga und Radfahren? Gerade im Frühling und Sommer sind die beiden ein echtes Dreamteam. Wieso? Das verraten wir euch in diesem Artikel.
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Diese energiereiche, kraftbringende Abfolge von Yogaübungen bringt deine Chakren so richtig in Schwung und wir zeigen dir, wie!