Du suchst nach der perfekten Musik beim Yoga? Wir haben unsere liebsten Sommerhits für deine Yogapraxis bei knackigen Temperaturen.
Category Archives: Inspiration
Ben plagt das schlechte Gewissen: Sollte man ab und an einfach mal eine Woche am Strand liegen? Ein Geständnis.
Kann Yoga gegen Frühjahrsmüdigkeit wirklich helfen? Wir stellen euch ein paar Tipps und Tricks vor, wie ihr die Müdigkeit besiegen könnt.
Hör auf zu tun, was du immer getan hast. Hör auf, immer ja zu sagen. Tue das, was du liebst. „Erfolg ist nicht der Schlüssel zum Glück. Glück ist der Schlüssel zum Erfolg. Wenn Du liebst, was Du tust, wirst Du erfolgreich sein.“ – Albert Schweitzer
Tja, Karma halt. Einfacher gesagt, als drüber nachgedacht. Wir erklären dir, was Karma nicht ist. Hast du schonmal drüber nachgedacht?
Es gibt wieder Neuigkeiten von Ben: Diesmal stellt er sein Buch vor. Über Weisheiten, Erzählungen und kurze Geschichten, die im Gedächtnis bleiben.
Hast du diese Woche schon was vor? Wie wär’s mit entgiften im Frühling? Wir zeigen dir, wie du deinen Körper und deinen Kopf auf Vordermann bringst.
Der Zyklus der Frau: Die weiblichen Hormone als Taktgeber Deines eigenen Frauseins kennenlernen und dadurch Dich selbst besser verstehen können.
Ben ist mitten in der Schweiz, in Graubünden und lernt eine Menge Persönlichkeiten kennen, die ihn zum Nachdenken anregen.
Du wolltest schon immer mal Naturkosmetik selber machen? Dann haben wir hier alles, was du brauchst: Von Peeling über Maske bis Deo.