Tao Porchon-Lynch ist die älteste Yogalehrerin der Welt. Wir stellen dir die Dame vor und zeigen dir, was sie so besonders macht.
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Wut ist ein starkes Gefühl und schränkt uns genau dadurch ein. Mit diesen 5 Tipps kannst du deine Wut bändigen und so dich besser fühlen.
Die Akasha Chronik: Träumst du auch davon, einen Blick ins Buch deines Lebens zu werfen? Wir verraten euch alles über Akasha Chronik.
Du hast gerade eine schwierige Phase? Dann geben wir dir hier 5 Möglichkeiten, um künftig besser im harte Zeiten überwinden zu werden.
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Stress im Alltag und im Job. Das ist ganz schön viel. Mit unseren 5 Tipps findest du zu mehr Balance im Leben.
Du findest einfach keine gesunde Work-Life-Balance? Dann schau doch mal in unsere Tipps, vielleicht helfen sie dir ja.
Abschalten beim Yoga ist immer noch etwas, das ihr einfach nicht schafft? Unsere 9 Tipps bringen euch ein Stückchen näher zu Ruhe und Konzentration.
Man braucht eine Matte, ist mir zu langweilig, ist nicht gut für den Körper: Es gibt Dinge, die irgendwann einfach nerven. Unser Top 5 aus der Yogawelt.
Ben ist im wunderschönen Italien und unterrichtet unter Umbriens warmer Sonne. Seinen Gedanken lässt er wieder freien Lauf – über QiGong und die Zukunft.