Hautpflege nach Ayurveda bedeutet eine intensive Auseinandersetzung mit dem eigenen Hauttyp. Wir verraten dir, was genau zu deinem Hauttyp passt.
Author Archives: Tina Wagner
Unsere Haut fühlt und isst mit – wie du mit einer frischen vitalstoffreichen Nahrung und Pflege ein gesundes strahlendes Hautbild förderst.
In der klassischen Yogaphilosophie steht Sattva für tiefe Erkenntnis, geistige Stärke und hohe Intelligenz. Wir geben dir einen Einblick.
Hochsensibilität und Ayurveda: Wie gehören die beiden zusammen? Was steckt hinter Hochsensibilität und wie kannst du dich erden?
Weihnachten ist da! Und mit dem Fest die Kalorien und Süßigkeiten. Wir verraten dir, wie du ganz einfach gesund und roh backen kannst.
Was macht man im Sommer am besten gegen schwitzen? Lästig kann es werden, deswegen habe wir ein paar coole Tipps, die eure Temperaturen runterfahren.
Hör auf zu tun, was du immer getan hast. Hör auf, immer ja zu sagen. Tue das, was du liebst. „Erfolg ist nicht der Schlüssel zum Glück. Glück ist der Schlüssel zum Erfolg. Wenn Du liebst, was Du tust, wirst Du erfolgreich sein.“ – Albert Schweitzer
Seit Jahrhunderten hat der Hafer in der Heilkunde seinen Platz. Im Ayurveda genauso wie bei Hildegard von Bingen oder Paracelsus: Hafer ist ein hervorragender Nährstofflieferant, zudem gibt es zahlreiche wissenschaftliche Studien zur positiven Wirkung bei bestimmten Erkrankungen. Im Folgenden beantworten wir euch nun die Frage: Ist Hafer gesund? „Lass die Nahrung deine Medizin sein und […]
Kurkuma, das gelbe Superwunder. Wir befassen uns mit der Kurkuma Wirkung und geben euch Ideen für schnelle Kurkuma-Rezepte. Viel Spaß beim Nachmachen!
Hast du schon eine Vision für das neue Jahr 2018? Was steht an? Was soll geändert werden? Was möchtest du erreichen?
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