Fehler beim Yoga sind ganz normal. Wir zeigen dir in diesem Artikel, welche die Typischen sind und geben dir Tipps, wie du sie vermeidest.
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Oct
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Yoga gegen Kater – Ein Thema, das gerade jetzt, wo die Festtage quasi vor der Tür stehen, wichtig ist. Oder? Wir haben ein paar Tipps für euch.
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Blindfold Yoga ist Yoga mit geschlossenen Augen. Unsere Autorin Sabrina hat es ausprobiert und ist spontan ein großer Fan geworden.
12
Oct
Oct
Schmerzen im Rücken sind mittlerweile zu etwas total Normalem geworden. Wir haben die perfekten Alltagstipps gegen Rückenschmerzen für dich.
06
Oct
Oct
Ein toller neuer Artikel aus der Yin Yoga Serie, die uns zeigt, wie sehr die Jahreszeiten mit unserem eigenen Zyklus zusammenhängen.
04
Oct
Oct
Alternativen zum Auspowern sind für alle Sportler wichtig – auch für Yogis. Wir zeigen dir in 5 Gründen, woran wir dabei denken.
30
Sep
Sep
Ist Bieryoga wirklich eine ernst zunehmende Sportart oder wieder nur so ein Modegag? Wir stellen euch die Yogaform vor.
29
Sep
Sep
Wir haben es getan: Saftfasten mit Das Bergblut. Drei Tage, 18 Säfte, 8,25 Liter und eine Menge Durchhaltevermögen. So war’s!
26
Sep
Sep
Das Agape Zoe Festival für Körper, Geist und Seele fand zum sechsten Mal in Berlin statt und wir waren mit dabei. Hier erfährst du, wie es war.
15
Sep
Sep
Yoga for Surfers? Und wie! Wir haben dir das perfekte Workout zusammengestellt, mit dem du Muskelkater definitiv vermeidest.