Na, wie gut ist dein Yoga Wissen? Wir haben für dich 10 Fragen zusammengestellt, die dein Yoga Wissen auf die Probe stellen.
Die Kunst des Müßiggangs, des Nichtstuns, kann eine echte Kraftquelle sein. Doch in der Praxis gar nicht so einfach! Wir erklären euch, wieso.
Die 13. Yoga Conference Germany in Köln war wieder einmal ein voller Erfolg. Diesmal waren wir selbst dabei und berichten davon.
Du wünschst dir mehr Energie in deinem Alltag? Dann haben wir heute ein paar wertvolle Tipps für dich und deinen eigenen Energieboost.
Nora Rogge von Pure Love Tattoo in Essen und Sonja Hentschel von Punktumtattoo in Hamburg organisieren den ersten „Yoga Tattoo Tag“. Worum geht’s?
Was steckt hinter dem Gefühl, an einem Tag nicht das erreicht zu haben, was ich mir vorgenommen habe? Über unser Ego, das Wollen und das Sein.
Beim Boxing Yoga fallen die klassischen Elemente des Yoga weg und trotzdem gibt es eine Verbindung zwischen beiden Sportarten. Wir haben die Details.
Wasser ist unser Lebenselixier und das wohl älteste Superfood der Welt. Wir erklären euch, wieso Wasser so wichtig ist. Mit Rezepten!
Stay cool! Lerne mit 3 Entspannungsmethoden, wie du dich nicht aus der Ruhe bringen lässt und endlich in deine Mitte findest.
Lerne, wie du mit Yoga und Dharana, deinen Geist festigen kannst und offener für neue Erfahrungen in deinen Meditationseinheiten wirst.