Reden, telefonieren, auf Toilette gehen und was man eben sonst noch so macht beim Yoga: Wir bringen die 5 unausgesprochenen Yoga Regeln auf den Punkt.
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Sep
Sep
Ben ist in Kroatien angekommen und erzählt vom Tanz, den Füßen und einer wunderbaren Erkenntnis.
01
Sep
Sep
Yoga als Stütze im Alltag? Wir entführen euch in die Grundsätze des Yoga und erklären euch, was Savasana und Shirsasana so besonders machen.
18
Aug
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Switchel? Apfelessig? Schon wieder so ein Trend aus New York? Nein! Denn diesmal steckt wirklich etwas dahinter: Gesundheit & Wohlbefinden.
17
Aug
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Diesmal hat sich Prominenz in der Yogaklasse von Ben blicken lassen. Wer da war und was dahinter steckt, erfahrt ihr im neuen Tagebucheintrag.
15
Aug
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Konstitution und Partnerschaft: Jeder von uns lebt, fühlt, liebt und streitet völlig unterschiedlich. Was steckt dahinter?
09
Aug
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“Begegnung mit dem Augenblick” heißt das Buch von Gabriele Oltersdorf. Wir haben mit ihr gequatscht – und verlosen jetzt 3 Exemplare!
07
Aug
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Smoothie Bowls: sie sind bunt, sie sind lecker und sie tun dem Körper gut. Wir haben tolle Smoothie Bowls Rezepte für euch! Schon probiert?
03
Aug
Aug
Ach herrlich, Yoga Ironie. Wir kennen sie alle, dumme Scherze. Hat eigentlich schon jemand das unausgesprochene ausgesprochen?
01
Aug
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Schriftsteller und Yogalehrer Ben ist jetzt in der Schweiz angekommen und hat wieder einen netten Tagebuch-Eintrag verfasst. Unbedingt lesen!