Superfoods für Yogis? Es gibt bestimmte Nahrungsmittel, die besonders vor und nach dem Yogatraining gut sind. Wir stellen sie euch vor.
Category Archives: Ernährung
24
Jan
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Wir kennen es alle, das Superfood Avocado. Doch wo kommt die Frucht her und was bewirkt sie in unserem Körper? Ein kleiner Guide.
22
Dec
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Heilmittel Ingwer: Die Wunderwurzel hat es nicht nur dank ihrer Schärfe in sich. Sie ist vor allem gesund und ein wahrer Alleskönner.
18
Dec
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Wir zeigen dir gesunde Plätzchen Rezepte, die lecker und gesund sind und trotzdem super zur Weihnachtszeit passen.
15
Dec
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Oh ja, das Wundermittel Honig. Es ist süß, es ist lecker und dazu auch noch super gesund. Wir verraten euch, welche Wirkungen Honig besitzt.
02
Dec
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Erst vor Kurzem haben wir euch die Detox Kur mit Jarmino vorgestellt. Nun haben wir sie selbst getestet: Hier kommt unser Testbericht.
04
Nov
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Suppenfasten ist der neue Trend aus den USA. Wir verlosen unter allen Lesern ein tolles Lunch-Paket von Jarmino mit Suppen und Brühen.
29
Sep
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Wir haben es getan: Saftfasten mit Das Bergblut. Drei Tage, 18 Säfte, 8,25 Liter und eine Menge Durchhaltevermögen. So war’s!
19
Aug
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Kohlenhydratarme Lebensmittel werden immer in Verbindung mit hungern und fiesen Diäten gesetzt. Dabei können sie auch lecker und gesund sein!
15
Aug
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Fühlst du dich müde und gestresst? Wir uns auch. Deswegen starten wir mit dem Saftkur Plan von Das Bergblut – und du kannst mitmachen!