Abschalten beim Yoga ist immer noch etwas, das ihr einfach nicht schafft? Unsere 9 Tipps bringen euch ein Stückchen näher zu Ruhe und Konzentration.
Category Archives: Spiritualität
20
Jun
Jun
Ben ist im wunderschönen Italien und unterrichtet unter Umbriens warmer Sonne. Seinen Gedanken lässt er wieder freien Lauf – über QiGong und die Zukunft.
02
Jun
Jun
Ben plagt das schlechte Gewissen: Sollte man ab und an einfach mal eine Woche am Strand liegen? Ein Geständnis.
15
May
May
Hör auf zu tun, was du immer getan hast. Hör auf, immer ja zu sagen. Tue das, was du liebst. „Erfolg ist nicht der Schlüssel zum Glück. Glück ist der Schlüssel zum Erfolg. Wenn Du liebst, was Du tust, wirst Du erfolgreich sein.“ – Albert Schweitzer
20
Mar
Mar
Ben ist mitten in der Schweiz, in Graubünden und lernt eine Menge Persönlichkeiten kennen, die ihn zum Nachdenken anregen.
11
Feb
Feb
Ist eine Yogamatte wirklich ein stetiges Hilfsmittel der Yogapraxis? Ben zweifelt daran und verrät in seiner neuen Kolumne, wieso er sie auch Mauer nennt.
09
Feb
Feb
Glück oder Dankbarkeit? Dankbarkeit oder Glück? Beide sind wichtige Elemente in unserem Alltag, die wir nie vernachlässigen sollten und doch tun wir’s.
05
Jan
Jan
Yogalehrer Ben ist im neuen Jahr angekommen und philosophiert in einem Café in Paris über Voltaire und die Leichtigkeit des Seins.
30
Dec
Dec
Hast du schon eine Vision für das neue Jahr 2018? Was steht an? Was soll geändert werden? Was möchtest du erreichen?
19
Oct
Oct
Yogalehrer Ben ist wieder in der Stadt und sehnt sich jetzt schon nach Natur und Luft, die nicht aus der Klimaanlage kommt.