Habt ihr schon einmal über Yoga als Medizin nachgedacht? Wir erklären euch, wieso dies eine ernstzunehmende Therapieform ist.
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Chia Samen zum Abnehmen? Na klar! Die Wunderkörner sorgen nicht nur dafür, dass der Heißhunger verschwindet, sondern sind auch super gesund.
Den Körper reinigen ist mittlerweile in der Gesundheitswelt zu einem echten Trend geworden. Ob nun mit Säften oder Präparaten – Wir klären auf.
Dauersitzen macht krank und deswegen haben wir die besten Tipps für dich herausgesucht, um deinem Körper eine Pause zu gönnen. Schluss mit Dauersitzen!
Verhütung natürlich? Eine Methode, die für viele Frauen noch neu ist. Dabei bringt sie viele Vorteile mit sich. Wie klären auf!
Du möchtest deinen Winterspeck loswerden? Wir haben Tipps für dich, wie du das am besten mit Yoga schaffst.
Wir begegnen Menschen, deren inneres Strahlen uns überwältigt. Innere Schönheit lässt sich in jedem von uns finden. Yoga bietet dazu das Werkzeug.
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Salzyoga, das ist der neueste Trend aus den USA. Yoga in der Salzgrotte hat einen enormen Einfluss auf die Gesundheit. Lies hier.
Die Bewältigung von Essstörungen ist keine einfache. Yoga stellt eine echte Chance da. Hier ist der erste von drei Teilen zu Yoga und Essstörungen.