Fühlst du dich manchmal, als ob dem Glück etwas im Weg steht? Nummer 6 muss man einfach können 😉 1Es gibt immer jemanden der es besser kann als du. Warum müssen wir uns immer mit anderen Vergleichen. Dein Chef verdient mehr Geld? Dein Kollege bekommt einen Firmenwagen. Deine Freundin hat sich ein Haus gekauft? […]
06
Jun
Jun
I get it! Life can be hard sometimes. For me Yoga is a channel to get back on track. To find my balance and get in tune with the universe. But even though sometimes it’s just difficult to motivate yourself to practice yoga. I found a great inspiration in wonderful Yogis and Yoginis around the […]
31
May
May
Dieses Video ist sehr lustig – aber in einigen Yoga Studios die traurige Wahrheit. Insgesamt eine gut gemachte Parodie zu den überfüllten Yoga Klassen im hippen New York. Der beste Moment für mich 🙂 “Bring in the Groupon people” Ein Dankeschön an Danielle Gibson und Alexandra Fiber von Srsly! Hier gibt es noch mehr lustige […]
23
May
May
Wir haben mit Sri Sri Ravi Shankar (Begründer der Art of Living Foundation) ein Interview über den Wert der Stille in unserer modernen Gesellschaft geführt. Ich hoffe ihr habt Spaß beim lesen und könnt einiges für den Alltag mitnehmen. ASANAYOGA.DE: Lieber Sri Sri Ravi Shankar, Ihre Lehren haben Menschen auf der ganzen Welt geholfen besser […]
21
May
May
Es ist super, wenn man über sich selber lachen kann! Genau so macht es auch diese Yogalehrerin. Am Strand in Brasilien passiert ihr etwas sehr witziges, must see! Bei einer ganz normalen Yoga Session am Strand, wird diese Yogalehrerin von einer Welle überrascht. Sehr lustig, must see! Nicht schlecht, oder :D? Was war dein witzigster […]
19
May
May
Picasso soll einmal gesagt haben: „Jeder Akt der Entstehung ist zuerst ein Akt der Zerstörung.” Auch in der indischen Mythologie ist dieser Gedanke stark verwurzelt. Die Götter Kali und Shiva stehen für Zerstörung. Um neue Wege in unserem Leben zu gehen, müssen wir uns häufig von alten Gewohnheiten oder schlechten Einflüssen trennen. Diesem Gedanken ist […]
15
May
May
Hier erfährst du 4 ungewöhnliche Jetlag Tipps die helfen. Die Vorfreude auf die anstehenden Sommerferien steigt. Eventuell ist dieses Jahr ein entspannter Urlaub weit weg von zuhause geplant? Träumerische Gedanken an erlebnisreiche Momente in einem anderen Klima lassen viele von uns die Tage bis zum Reiseantritt auf dem Kalenderblatt zählen. Doch auf den Jetlag zur […]
09
May
May
ASANAYOGA.DE: Hi Miriam, du hast ein Buch mit dem Titel “Soforthilfe-Yoga: Beschwerden lindern durch gezielte Übungen” geschrieben. Kannst du dich kurz vorstellen? Wer du bist? Was du machst? Deine Verbindung zu Yoga? Miriam: Mein Name ist Miriam Wessels. Ich bin Heilpraktikerin und Diplom Sportwissenschaftlerin. Ich bilde Yogalehrer für Kinder, Jugendliche und Erwachsene im deutschsprachigen Raum […]
08
May
May
An alle, die nach einer guten Mütze Schlaf frisch und munter in den Tag starten wollen: Ein- und Durchschlafprobleme nehmen in unserer Gesellschaft stetig zu. Wir alle kennen Zeiten enormer Belastung, welche uns nachts wach liegen lassen und somit unsere Energiereserven für den folgenden Tag enorm reduzieren. Umso wertvoller ist die Erfahrung, wenn sich diese […]
03
May
May
In Indien wird er ab jetzt Kothi Raju, also “The Monkey King” genannt. Er ist gerade einmal 23 Jahre alt und gehört mit zu den besten Kletterern der Welt. Seinen Stil hat er sich von Affen abgeschaut. Auch bei uns gibt es einen ähnlichen Trend Gebäude hochzuklettern, es nennt sich Parkour. Schau dir seine schier […]