In der klassischen Yogaphilosophie steht Sattva für tiefe Erkenntnis, geistige Stärke und hohe Intelligenz. Wir geben dir einen Einblick.
Category Archives: Ayurveda
12
May
May
Hochsensibilität und Ayurveda: Wie gehören die beiden zusammen? Was steckt hinter Hochsensibilität und wie kannst du dich erden?
09
May
May
Es gibt drei Ayurveda Typen: Vata, Pitta und Kapha. In diesem Artikel kannst du selber testen, von welchem Dosha du am meisten hast!
08
May
May
Einmal in einem Ashram in Indien sein, davon träumen mittlerweile viele Yogis und Yoginis. Sarah hat’s ausprobiert und berichtet.
01
May
May
Zu den schönsten Ayurveda Ritualen gehört die Abhyanga Ganzkörpermassage. Sie ist pure Selbstliebe. Erfahre in 10 Schritten wie sie funktioniert!
17
Apr
Apr
Diese Ayurvedic Ama Detox-Kur kannst du in deine tägliche Routine einbauen. Du wirst merken, wie sehr sich deine Seele in deinem Tempel wohlfühlen wird.
24
Mar
Mar
Ayurveda Kur Sri Lanka? Saddia ist gerade mittendrin und berichtet für euch live aus ihrem Retreat im wunderschönen Land Sri Lanka.
06
Mar
Mar
Nahrung kann Heilmittel oder Gift für unseren Körper sein. Lerne hier 8 Dinge, die man in der ayurvedischen Küche beachten sollte. Jetzt ansehen!
04
Mar
Mar
Ein Ayurveda Frühstück ist alles andere als schwer herzustellen. Wir geben dir ein paar Tipps für den perfekten Start in den Tag.
28
Feb
Feb
Dr. Janna Scharfenberg hat eine Online Ayurveda Ausbildung für Yogalehrer konzipiert. Wir stellen sie euch vor und zeigen euch, was dahintersteckt.