Vegane Weihnachten, das kann so einfach sein. Wir stellen euch unser Drei-Gänge-Menü für ein leckeres veganes Weihachtsfest vor.
Author Archives: Ronja Iden
09
Dec
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Die richtige Ernährung für den Muskelaufbau zu finden ist unglaublich wichtig und gar nicht mal so schwer. Wir verraten euch ein paar Tipps.
29
Nov
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Wintermüdigkeit – wir kennen sie alle. Wusstet ihr aber, dass ihr mit ein paar gezielten Yoga-Übungen gegen die Wintermüdigkeit ankämpfen könnt?
05
Oct
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Juhuuu, die Kürbiszeit ist da und mit ihr ganz viele Leckereien. Wir verraten dir, warum der Kürbis so gut ist + Kürbissuppe Rezept!
11
Sep
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Reden, telefonieren, auf Toilette gehen und was man eben sonst noch so macht beim Yoga: Wir bringen die 5 unausgesprochenen Yoga Regeln auf den Punkt.
07
Aug
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Smoothie Bowls: sie sind bunt, sie sind lecker und sie tun dem Körper gut. Wir haben tolle Smoothie Bowls Rezepte für euch! Schon probiert?
03
Aug
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Ach herrlich, Yoga Ironie. Wir kennen sie alle, dumme Scherze. Hat eigentlich schon jemand das unausgesprochene ausgesprochen?
15
Jul
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Guerilla Yoga – schonmal gehört? Wir verraten dir, was hinter dem Trend steckt und ob der Trend überhaupt ein Trend ist.
28
Apr
Apr
Beim Boxing Yoga fallen die klassischen Elemente des Yoga weg und trotzdem gibt es eine Verbindung zwischen beiden Sportarten. Wir haben die Details.
23
Apr
Apr
Wasser ist unser Lebenselixier und das wohl älteste Superfood der Welt. Wir erklären euch, wieso Wasser so wichtig ist. Mit Rezepten!