Wer nach einer Definition Superfood sucht, der findet nicht viel. Klar ist die Definition nicht. Deswegen erklären wir dir, was wirklich dahinter steckt.
Author Archives: Anna-Lena Zimmermann
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Jun
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Du suchst nach der perfekten Musik beim Yoga? Wir haben unsere liebsten Sommerhits für deine Yogapraxis bei knackigen Temperaturen.
13
Apr
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Du fragst dich, wie andere Leute das hinbekommen, regelmäßig Yoga zu machen? Hör auf damit. Ein Plädoyer für mehr Flexibilität in der Yogapraxis.
09
Feb
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Glück oder Dankbarkeit? Dankbarkeit oder Glück? Beide sind wichtige Elemente in unserem Alltag, die wir nie vernachlässigen sollten und doch tun wir’s.
01
Jun
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Geschenke für Yoga-Fans zu kaufen kann schwierig sein. Vieles ist schon da, bei einigen Dingen ist man sich unsicher. Wir geben euch Tipps.
22
May
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Bereits eine Stunde Office Yoga bringt so viel Entspannung mit sich, dass die Produktivität gefördert wird. Hol auch du dir Yoga in dein Büro.
09
May
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Yoga und Musik, das passt zusammen, wie Sonne und Strand. Seien es Naturgeräusche oder kulturelle Klänge – Musik wirkt.
17
Mar
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Yoga Trend 2016? Mit der Beliebtheit von Yoga entstehen nicht nur neue Stile, sondern auch tolle Kleidung. Ein Überblick.
05
Feb
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Schon lange wird Matcha von Buddhisten als Mittel zur Entspannung eingesetzt. Wie genau der grüne Drink wirkt, haben wir in 5 Punkten zusammengefasst.
05
Nov
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Kundalini Yoga ist das neue Koks des Yogas. Wir waren dem Kundalini-Yoga Hype auf der Spur beim „European Yoga Festival“.