Yoga ist nicht gleich Yoga und auch nicht jeder Yoga-Liebhaber praktiziert die Asanas mit dem gleichen Ziel.
Mit dem großen Yoga-Test kannst du in 10 einfachen Fragen herausfinden welcher Yogatyp du bist.
Inhaltsverzeichnis
Bist du ein:
- Flexi Yogi
- Fit Yogi
- oder Relaxed Yogi?
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Alle Ergebnisse auf einen Blick
RELAXED YOGI:
Du machst vor allem Yoga um dich zu entspannen, deinen Alltag zu entschleunigen und deine Akkus wieder aufzutanken! Also, ab auf die Matte und tief durchatmen!
Wähle in der Asana Rebel App (asanarebel.com) “Be Relaxed” als Ziel und wir helfen dir Stück für Stück dein yogisches Ziel zu erreichen! JETZT downloaden und loslegen!
Finde hier noch mehr über Entspannung durch Yoga heraus.
FIT YOGI:
Du machst vor allem Yoga um so richtig fit zu werden, um deinen Körper herauszufordern, dein Herz-Kreislaufsystem zu trainieren und dir den ultimativen Energiekick zu geben! Also, ab auf die Matte und los geht’s!
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Finde hier noch mehr über Fitness durch Yoga heraus.
FLEXI YOGI:
Du machst vor allem Yoga um flexibel zu bleiben, um deine Bänder geschmeidig zu halten und deine Faszien zu straffen! Also, ab auf die Matte und los stretchen! Denn Yogis rosten nicht.
Wähle in der Asana Rebel App (asanarebel.com) “Be Flexible” als Ziel und wir helfen dir Stück für Stück dein yogisches Ziel zu erreichen! JETZT downloaden und loslegen!
Finde hier noch mehr über Flexibilität durch Yoga heraus.
Pingback: Welcher Yogatyp bist du? Ein Yoga-Quiz von Asanayoga.de – YOGA AND LIFE
ist ja nett, der hinweis auf die app – schade, dass es die nur für apple-jünger gibt…
Ja – schade, mal wieder was nur für die Apple-Leute… 🙁 Wie wäre ist mit Yogaapp für Android? 🙂
Drei verschiedene Yoga-Typen gibt es bei den kostenfreien Yoga Sessions von body + soul und Sport Schuster in der Hofstatt in München. 🙂
Wir haben das Vinyasa Flow getestet – vielleicht ja für den ein oder anderen Münchner hier interessant:
https://www.youareanadventurestory.com/2016/04/20/yoga-sport-schuster-studio-munich/
🙂