Du glaubst nicht daran, das mehr Kraft durch Yoga möglich ist? Wir zeigen dir, wie es geht und verschaffen dir die nötige Power für deinen Alltag.
Author Archives: Anne Steinbach
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Diese energiereiche, kraftbringende Abfolge von Yogaübungen bringt deine Chakren so richtig in Schwung und wir zeigen dir, wie!
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Gesichtsyoga? Das sind diese Übungen, die einfach immer komisch aussehen, aber wirklich etwas bringen. Wir zeigen dir, wieso.
29
Mar
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Yoga für Jugendliche ist die perfekte Art, um Stress in der Schule, unter Freunden und zu Hause abzubauen. Probiert’s doch mal aus!
16
Mar
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Yogabolster sind die perfekten Helfer, um in Asanas noch entspannter zu verweilen. Hast du schon einen?
10
Mar
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Hast du schon alle Chakren entdeckt? Wir haben für dich noch einmal eine Übersicht von allen. Erwecke deine eigenen Kräfte!
07
Mar
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Karma Yoga ist das Yoga des Handelns, bei dem der Fokus auf uns verschwindet und wir uns in Toleranz und Sympathie üben – immer und überall.
02
Mar
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Wir zeigen dir Anusara Yoga, einen tollen Yoga-Stil, bei dem du einzig und allein deinem Herzen folgen sollst.
25
Feb
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Yoga für Übergewichtige ist immer mehr im Kommen. Wir verraten euch wieso und stellen euch eine inspirierende Expertin vor.
23
Feb
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Herabschauender Hund, ist das nicht die Basis vom Yoga? Einfach, oder? Naja, so einfach nicht. Wir klären auf: Unsere Checkliste.